8. Com combatre l’estrès

Bon dia!

Com va tot? En aquest episodi, et parlo de què em va bé a mi quan estic estressada, és a dir, què faig per combatre l'estrès.

Per ajudar-me a crear episodis interessants, em pots escriure un missatge a l'instagram o al YouTube:

https://www.youtube.com/c/CouchPolyglot

https://www.instagram.com/couch_polyglot/

Moltes gràcies a l'Oskar per la música de fons (https://www.studionystrom.se)

Espero que t'hagi agradat i que tinguis un molt bon dia.

Fins a la pròxima!

Laura